日本トリガーリリース™協会
trigger release Japan

トリガーリリース™とは

※™＝商標登録出願中

トリガーは、痛みの引金と言われ筋肉中の痛みや不快感の源となる特定の部位を示します。通常、筋肉の緊張や疲労が原因で発生し、圧力や筋変位がかかることで痛みや不快感が引き起こされます。

リリースは、筋肉の緊張を和らげるために、特定の部位に圧力をかけ開放させることです。これにより、痛みや不快感が軽減され、筋肉の機能が改善されます。